这一页只讲一件事,把它掰开说清楚,不牵扯别的概念。 把「这笔投入值不值得继续」当作问题去读 宝剑六,重点不在它会给出什么结果,而在它把注意力引到了哪一块。缓慢修复期,稳比快重要。
宝剑六是"带着伤往前走"。船头有船夫,说明有人或有事在推动这次转移。剑还插在船上,意味着问题没消失,只是被你带离了最糟的地方。
船慢慢划向对岸,船上插着六把剑。缓慢修复期,稳比快重要。 接下来把它放进更具体的场景里。 换成具体动作,通常是愿意先做一点看得见的改变。
走不掉,或者换了地方没换心境。缓慢修复期,稳比快重要。 这时候先别急着推翻前面的判断,把节奏放慢一点更合适。
接受"带着问题生活"这件事,先动起来。 如果同一件事反复抽到相近的牌,多半是那个问题一直没被正面处理。 记的时候可以只写一句:今天为这件事做了什么。
接受"带着问题生活"这件事,先动起来。 先写事实,再写感受,两栏分开,别混在一起。 记的时候可以只写一句:今天为这件事做了什么。
接受"带着问题生活"这件事,先动起来。 把牌面信息先照字面记下来,再对照自己眼下这周发生的事。 记的时候可以只写一句:今天为这件事做了什么。
在 牌阵集 查牌义时,习惯先定议题再看牌,顺序反了容易越看越散。
单张牌适合当天的状态速记;如果这件事牵扯到别人或需要分阶段看,换三张牌或时间流更清楚。相关入口放在下面。